Ataque De Ansiedad O Pánico – Síntomas, Causas Y Tratamiento.

El ataque de pánico o ansiedad es una reacción exagerada del cuerpo a un estímulo amenazante. La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo a un peligro, pero en algunas personas esta respuesta se desencadena de manera exagerada o incontrolable. Los ataques de pánico son breves episodios de miedo intenso que pueden incluir síntomas físicos, como sudoración, latidos cardíacos acelerados y dificultad para respirar. A menudo, los ataques de pánico son seguidos por una sensación general de miedo o ansiedad (ansiedad) porque la persona teme tener otro ataque. En algunos casos, este miedo puede conducir a un trastorno de pánico, que es un trastorno de ansiedad caracterizado por ataques de pánico recurrentes.

  1. Síntomas
    Juntos, los síntomas del ataque de pánico y la ansiedad son muy graves y a veces incluso incapacitantes. Pueden incluir:

    – Taquicardia
    – Sudoración
    – Respiración entrecortada o jadeo
    – Dolor o malestar en el pecho
    – Náuseas o molestias estomacales
    – Miedo a perder el control o volverse loco
    – Miedo a morir
    – Desrealización o sensación de irrealidad
    – Entumecimiento o debilidad en las extremidades
    – escalofríos o sudoración
    – Sensación de asfixia
    – Sequedad de boca

  2. Causas
    La causa exacta del ataque de pánico y la ansiedad es desconocida. Sin embargo, se cree que hay una interacción entre factores genéticos, fisiológicos y psicológicos. Los factores psicológicos pueden incluir el estrés, el miedo a la sensación de pérdida de control, o el miedo a las situaciones sociales. Los factores fisiológicos pueden incluir la bioquímica del cerebro, los trastornos del sueño, o la cafeína.
  3. Tratamiento
    El tratamiento del ataque de pánico y la ansiedad puede incluir el uso de medicamentos, la terapia, o una combinación de ambos. Los medicamentos utilizados para tratar el ataque de pánico y la ansiedad pueden incluir ansiolíticos, antidepresivos, o antipsicóticos. La terapia puede incluir la terapia cognitivo-conductual, la terapia de exposición, o la terapia de grupo.

¿Qué es el ataque de PÁNICO? – Que Hacer, Causas y Síntomas

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¿Cuáles son los síntomas de un ataque de pánico o ansiedad?

Los síntomas de un ataque de pánico o ansiedad incluyen sudoración, palpitaciones, sensación de ahogo, mareos, temblores, escalofríos, entre otros.

¿Cuáles son las causas de un ataque de pánico o ansiedad?

hay varias causas para un ataque de pánico o ansiedad. Estos pueden incluir estrés, trauma, ansiedad generalizada, y trastornos del sueño.

¿Cómo se puede tratar un ataque de pánico o ansiedad?

Existen varias formas de tratar un ataque de pánico o ansiedad. Una de ellas es la terapia cognitivo-conductual, que se centra en cambiar los pensamientos y las conductas negativas que están contribuyendo al trastorno. También se puede tratar con medicamentos, como los antidepresivos o los ansiolíticos. Por último, también se puede recurrir a técnicas de relajación, como la respiración diafragmática o el yoga.

¿Existen medicamentos para tratar los ataques de pánico o ansiedad?

Los medicamentos que se pueden usar para tratar los ataques de pánico o ansiedad son antidepresivos tricíclicos (TCAs), inhibidores de la recaptación de serotonina / norepinefrina (SNRIs), benzodiazepinas y otros medicamentos. Los TCAs, como el clomipramina (Anafranil) y la imipramina (Tofranil), son medicamentos antidepresivos que también se han utilizado para tratar la ansiedad y los ataques de pánico. Los SNRIs, como el venlafaxina (Effexor) y la duloxetina (Cymbalta), son medicamentos antidepresivos que también se han utilizado para tratar la ansiedad y los ataques de pánico. Las benzodiacepinas, como el alprazolam (Xanax) y el diazepam (Valium), son medicamentos tranquilizantes que se han utilizado para tratar la ansiedad y los ataques de pánico.

¿Cuáles son los efectos secundarios de los medicamentos para tratar los ataques de pánico o ansiedad?

Los efectos secundarios de los medicamentos para tratar los ataques de pánico o ansiedad suelen ser leves y temporales. Pueden incluir somnolencia, dificultad para concentrarse, boca seca, visión borrosa, estreñimiento o diarrea. Si estos síntomas persisten o son muy molestos, hable con su médico. Raramente, algunos medicamentos para la ansiedad pueden causar efectos secundarios más graves, como confusión, nerviosismo, agitación, insomnio, dolor de cabeza, escalofríos o sudoración, latidos cardíacos irregulares, hiperactividad, dificultad para hablar o para mantenerse quieto, sequedad de boca, náuseas y vómitos, dolor de estómago, glaucoma, presión intraocular alta, retención de líquidos y aumento de peso. Si experimenta cualquiera de estos síntomas, deje de tomar el medicamento y consulte inmediatamente a su médico.

Conclusión

El tratamiento de los ataques de pánico o ansiedad generalmente incluye la terapia del comportamiento y el aprendizaje, la terapia cognitiva y, en algunos casos, la medicación. La mayoría de las personas responden bien al tratamiento y no experimentan recaídas.

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