¿Has notado que te sientes herido por los comentarios de los demás o que reaccionas de manera exagerada ante las…

La mayoría de nosotros experimentamos el rencor cuando creemos que nos han hecho daño injustamente. Es natural sentirse resentido si…

¿Estás harto de ser hipocondríaco? Si estás preocupado por todo y siempre piensas que tienes una enfermedad grave, entonces es…

¿Has notado que tus amigos o incluso tus hermanos menores están teniendo relaciones sexuales y tú todavía no? Si sientes…

Acepta que hay cosas que no puedes controlar. La inseguridad surge cuando intentamos controlar todo lo que sucede a nuestro…

Según la Asociación Americana de Psicología, el impulso es la capacidad de responder a un estímulo de manera rápida y…

¿Sientes que la envidia y el egoísmo te están ganando? No te sientas mal, es una batalla que muchos de…

¿Estás siendo egoísta con tu pareja? Si estás preocupado porque sientes que estás siendo demasiado egoísta en tu relación, entonces…

¿Estás cansado/a de ser celoso/a? ¿Quieres aprender a controlar tus emociones y dejar de ser tan posesivo/a? Entonces, estos 15…

Después de leer este artículo vas a saber: - Qué es la codependencia emocional. - Las señales de que eres…

Sentirse culpable por todo puede ser muy agotador. Parece que cada vez que algo sale mal, es nuestra culpa. Nunca…

¿Qué es la procrastinación? La procrastinación es el acto de posponer voluntariamente una tarea u otra actividad que requiere esfuerzo.…

Después de una ruptura, es normal que sigas pensando en tu ex. Aunque puede ser doloroso, tener esos pensamientos es…

Después de la muerte de un ser querido, es normal sentirse abrumado por los pensamientos y la nostalgia. A veces,…

Algunas veces, especialmente después de una ruptura, resulta muy difícil dejar de pensar en la persona con la que se…

A veces, pensar en algo que nos atormenta puede parecer una tarea imposible. Si bien es cierto que no podemos…

¡Dejar de morderse las uñas puede resultar difícil, pero no imposible! Si te has pasado la vida mordiéndote las uñas…

Llorar es algo natural. Somos seres humanos y llorar es una forma de expresión. Sin embargo, en algunos momentos llorar…

A veces, cuando estamos enamorados, idealizamos a la otra persona y vemos solo sus mejores cualidades. Sin embargo, no siempre…

Es muy común que la gente hable durante el sueño, y aunque a veces puede ser divertido, también puede ser…

Enfado es una emoción normal y nos protege de sentir dolor. Sin embargo, a veces podemos quedarnos enfadados con nosotros…

No obstante, puede ser muy difícil dejar de estar enamorado de alguien. A veces, el amor no es correspondido, o…

¿Estás amargada? No te preocupes, muchas personas experimentan este sentimiento en algún momento de sus vidas. La amargura puede ser…

La mentira es algo a lo que todos estamos expuestos en algún momento de nuestras vidas. A veces es necesario…

Desde que somos niños, siempre estamos comparándonos con los demás. A medida que nos hacemos mayores, estas comparaciones pueden tener…

¿Quieres dejar de amar a tu pareja que no te valora? A veces, la mejor forma de hacerlo es alejándote…

Segun las estadisticas, una de cada tres parejas en los Estados Unidos viven juntos antes de casarse. Sin embargo, a…